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MASSAGE MINUTE

ANTI-STRESS SUR CHAISE

"Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit

que vous ayez pour vivre." Jim ROHN

C’est une technique mise au point en France par Joël Savatofski et basée sur l’art traditionnel de l’acupression, nommé Amma (“calmer avec les mains”) qui puise ses racines dans les 5000 ans de la médecine chinoise.  

Le résultat en est une technique éprouvée

de décontraction pour des personnes fatiguées,

stressées et qui ne peuvent/veulent pas prendre

le temps de s’occuper d’elles.

il est rapide : une séance dure en effet

de 20 à 40 minutes ;

il est efficace : c’est une manœuvre structurée

permettant un toucher complet,

le corps dans son ensemble étant harmonisé

et unifié ; la position prise par le corps est

en elle-même relaxante (position semi-fœtale) ;

il est bénéfique et agréable : il s’apprécie tout de suite et peut être stimulant

ou apaisant selon la vitesse et la force des mouvements.

Cette technique procure un sentiment de bien-être.

Elle crée un climat de confiance, une certaine intimité, une meilleure écoute,

un lâcher-prise ;

il se reçoit assis et habillé : les mouvements de toucher utilisés sont étudiés

pour être reçus directement à travers les vêtements, avec un maximum d’effet, pour toutes les zones à détendre (dos, nuque, trapèzes, épaules, bras...)

et à même la peau pour le cuir chevelu, le visage, les mains, les poignets,

voire les pieds. C’est un premier pas vers le massage aux huiles ;
    
il s’adresse à tous : il convient au bébé comme au pépé !

Ce massage peut être reçu à tout moment, en tous lieux, en toutes circonstances et peut donc s’adapter aux diverses situations de la vie quotidienne.

On peut ainsi soulager, détendre et réconforter par le toucher

grâce à quelques gestes simples (pressions, étirements, balayages...

et percussions qui viennent ajouter une dimension auditive à la séance).

Ces très nombreuses stimulations des systèmes nerveux

et circulatoire entraînent un meilleur équilibre énergétique du corps

et délivrent du stress et des tensions.

C’est donc un massage qui énergétise et tonifie, 
en même temps qu’il procure une profonde détente corporelle.
    


Ce massage sur chaise ergonomique est un moment privilégié…

VENEZ LE DECOUVRIR !
 

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